涨知识丨中国为什么一年四季都能吃到蔬菜?

中国最北的漠河,冬季气温低于零下40摄氏度;
中国西部的托克逊,平均每年只有9天降水;
中国西南的青藏高原,平均海拔超过4000米。
生活在这样多样化的国土上,14亿中国人仍然可以一年四季吃到蔬菜。
中国为什么能做到?
文 | 库叔
本文为瞭望智库原创文章,如需转载请在文前注明来源瞭望智库(zhczyj)及作者信息,否则将严格追究法律责任。
2014年6月10日,北京街边的蔬菜水果摊。(视觉中国图)
2018年5月19日,江苏省海安市农场天鹅村菜农在菜地里收获卷心菜准备销售。(视觉中国图)
2019年7月7日,河北故城县建国镇姜圈村蔬菜基地,种植户在采摘冬瓜。(新华社记者李晓果 摄)
过去十余年来,中国的蔬菜生产量不断提高,连年位居世界第一,而且蔬菜产量的增速高于播种面积的扩大。
中国也在向世界提供越来越多的蔬菜。
2015年7月15日,黑龙江省牡丹江市宁安市宁安镇,一家蔬菜生产合作社的社员在采收准备出口俄罗斯的番茄。(新华社记者张春祥 摄)
中国为什么可以在冬天吃到蔬菜?
在中国北方,进入秋季后温度快速下降,特别是冬季土壤逐渐冻结,有5到6个月无法种植室外植物。科技解决了这个重大问题。
通过大棚种植等方式,中国北方冬季可以产出新鲜的蔬菜。2006年至2016年,中国的设施蔬菜面积平均每年增加大约160万亩,接近洛杉矶的面积。
2018年1月18日,江苏省宿迁市宿城区罗圩乡蔬菜农业示范园区,村民在运输刚收获的芹菜。(新华社记者李博 摄)
2017年7月20日,福建省政和县东平镇现代光伏农业科技示范产业园。(新华社记者林善传 摄)
2018年3月30日,河北省南和县贾宋镇,工作人员在大棚内采收“乒乓球番茄”。(新华社记者陈雷 摄)
今天的设施蔬菜已经不是简单的“大棚”,而是通过科学技术改善蔬菜生产环境,比如通过智能体系联通自动灌溉、通风设备,并且对光照热量、虫害等都进行监测。
2019年4月3日,在安徽省肥西县花岗镇现代农业示范区一家蔬菜种植企业内,工作人员在采摘青椒。(新华社记者刘军喜 摄)
2018年7月9日,山东省淄博市临淄区皇城镇石槽村,农民遥控自走式洒水设备给种苗浇水。(新华社记者崔立来 摄)
2019年2月13日,技术人员在山东省潍坊青州市高柳镇一育苗企业大棚内分拣菜椒秧苗。(新华社记者王继林 摄)
中国最主要的一些蔬菜都来自设施栽培,设施蔬菜年总产量近3亿吨、价值超过1000亿美元。中国还根据不同的地理气候建立了六大蔬菜产区,使每个季节都至少有3个产区能够生产蔬菜,从而满足全国的蔬菜需求。
2013年5月31日,琼海市谭门镇市前洋露天常年蔬菜基地,农民在耕作。(视觉中国图)
中国如何满足14亿人吃菜?
中国是世界上人口最多的国家,但人均蔬菜消费量已达世界第一。蔬菜产量的增长得益于多重因素,一方面政府通过立法等方式保证农业生产的土地面积,坚决制止以这些土地建设房屋或用于其他用途,最关键的是科技进步促使中国蔬菜的单产持续提高。
中国申请登记的蔬菜品种超过10000个,通过加强蔬菜品种选育、改进育种方法,中国的蔬菜品种更加优质、抗病、高产,特别是适合设施栽培。在盐碱地上,改良后的茭白每亩年产2000公斤,也可以种植越来越多的蔬菜品种。
2018年12月12日,河北省乐亭县乐亭镇一家现代农业园区的工人在育苗大棚内工作。(新华社记者杨世尧 摄)
2013年11月4日,甘肃靖远,在盐碱地上引进种植南方特色蔬菜——水果型茭白获得成功。(新华社记者陈斌摄)
中国未来的蔬菜什么样?
在保持数量冠军的同时,中国也希望成为蔬菜质量的冠军。由于越来越多使用科技手段,几乎所有的乡村都在尝试减少农药和化肥的使用,中国的农药使用量已连续多年下降,化肥使用量持续零增长。蔬菜的生产也更加自动化,培育更精准。
如今,中国正在进行供给侧结构性改革,通过生产源头的调整,为消费者提供质量更好的产品,它将为中国和世界带来更多、更好的蔬菜。
总监制:周宗敏
策划:倪四义
监制:冯瑛冰
出品人:王进业
制片人:苏会志 钱彤
执行制片:程瑛 张正富 郑晓奕
导演:山旭
执行导演:张晶雪 冯春 田德伦
统筹:杨光 刘沛
制作:李奇
视觉设计:郭超
翻译审校:赵颖 章博宁 Katie Capstick
本文中除标明来源的图片,其余均来自网络公开渠道,不能识别其来源,如有版权争议,请联系公号 方。
总监制:苏会志
监制:夏宇
责编:戴丽丽 李逸博
编务:刘俊卿
(原标题《四季都吃到蔬菜,中国为什么能?》)

文章来源:http://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_4453869

亚锦赛樊振东横扫3-0郑荣植 为国乒夺第二分

  9月18日,2019年亚洲乒乓球锦标赛进入到了第四个比赛日,中国队将与韩国队争夺男子团体的冠军。首个上场的许昕以3-0完胜张禹珍,为国乒夺下了关键的一分。第二盘比赛在樊振东与整容之间展开,在此前的韩国公开赛上,樊振东曾以2-4不敌郑荣植。

  由于两人互相较为熟悉,因此比赛开始后双方就进入到了多板数相持的状态。郑荣植的反手拧拉以及反手快撕给樊振东制造了不小的困难,不过比分上樊振东始终占据着优势。10:8的关键球上,樊振东积极调动落点得分,以11:8顺利拿下了第一局。

  第二局,樊振东在反手相持中主动变线,这样的调整成功打乱了郑荣植的节奏。在一板超级相持得分后,樊振东拿到了7:0的领先优势。落后的郑荣植并没有放弃,此时樊振东也出现了无谓失误的情况,比分来到7:4时樊振东使用了技术暂停。暂停过后,郑荣植反手大胆搏杀,将比分差距缩小到了8:10。在一个接发球失误后,樊振东坚定上手拧拉,以11:9再胜一局,将大比分改写为2-0。

  第三局,樊振东已经完全掌握了场上的局面,郑荣植在3:7的情况下使用了技术暂停。不过这个暂停对郑荣植并没有起到太大的帮助。在一板反手相持得分后,樊振东以11:7拿下了最后一局。这样樊振东就以3-0的总比分顺利获胜,为中国队再添一分。(中国体育)

文章来源:http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2019-09-18/doc-iicezzrq6783813.shtml

新赛季他将统治NBA夺取DPOY 四大证据足以证明

  上个赛季,浓眉在鹈鹕场均可以贡献25.9分12个篮板3.9次的助攻,进攻端的表现堪称惊艳。理所当然的人们对于浓眉的期待也更多的集中在他的进攻上,但别忘了他在防守端也绝对是一把好手!

  此前美国媒体《lakeshowlife》就曾表示,安东尼-戴维斯在新赛季很可能荣膺年度最佳防守球员,并且他们还列出了四大理由。

  一:优秀的封盖手

  208cm的身高,227cm的臂展,加上快速的脚步移动,使得戴维斯成为防守端的绝对好手。迄今为止,在戴维斯职业生涯的7个年头里,已经获得了三个赛季的盖帽王,其中还有一次蝉联的表现!戴维斯至今为止常规赛场均2.41次盖帽(排在历史第十),到了季后赛这项数据有增无减,2.54次的盖帽可以排在NBA历史盖帽榜的第4位,甚至比霍华德这种跳跳怪还要多出0.8次。

  二:防守篮板出色

  灌篮高手里曾经很好的形容过篮板球的重要性,那就是控制篮板的人就控制了整个比赛。

  戴维斯整个职业生涯场均可以贡献10.5个篮板,上个赛季仅仅场均出场33分钟就可以拿到职业生涯新高的12个篮板,换算成36分钟来计算的话,戴维斯场均要拿13.1个篮板,这是个什么概念呢?也就是联盟前三的水准吧。

  下个赛季戴维斯应该不会长时间出现在中锋的位置,霍华德会帮忙把守内线,戴维斯在防守端的注意力可以更多的投入到补防和协防之中,这样一来湖人的内线由两个身高臂长的球员把守,完全可以成为内线禁飞区,戴维斯也可以充分的发挥自己封盖的能力。

  三:强调防守的湖人主教练

  弗兰克-沃格尔是一个以防守出身的教练。沃格尔的执教生涯起始于凯尔特人,最初在皮蒂诺的手下做助理教练。众所周知,凯尔特人向来都是以防守著称,铁血绿军就是最好的褒奖,这样难能可贵的经历也促使了沃格尔骨子里就是以防守为为主的性格。

  在2007-2011年,沃格尔成为了步行者队的助理教练,2011年1月,沃格尔取代奥布莱恩,成为了步行者队的临时主帅。

  那时他的弟子正是人称印城大将军的乔治,乔治的防守不用多做介绍,上个赛季还是最佳防守球员的有利竞争者。沃格尔在步行者的那几年,为球队打造了联盟前几的防守,相信在沃格尔的带领下湖人可以成为联盟的顶级防守球队。

  沃格尔曾经在湖人的发布会上表示过,希望通过护筐来开启球队的防守,对于戴维斯这样的优秀护筐手来说,只要严格的按照沃格尔的计划来执行,戴维斯的护筐能力绝对会展现得淋漓尽致。

  四:优秀的团队防守

  想要获得赛季最佳防守球员,除了个人的出色表现以外,球队整体的防守也相当重要。像爵士的戈贝尔、当初还在马刺的伦纳德除了自己个人优秀的防守表现之外,团队的防守表现也相当强悍。年度最佳防守球员奖很大一部分需要有球队的加持,最好的防守球队选出最好的防守球员,这是NBA在这项奖项多年来的不成文规定。

  湖人内线拥有身高臂长的麦基(或霍华德?),1、2号位上拥有布拉德利和丹尼-格林这样联盟早已闻名已久的防守悍将,还有一个哪哪都能防的勒布朗-詹姆斯。

  上周一在专访时,戴维斯还谈到了新赛季的目标,戴维斯表示新赛季他想要成为最佳防守球员并且想和詹姆斯一同携手进入最佳防守阵容。

  詹姆斯虽然年纪不小了,但是他的身边有格林戴维斯这样的队友帮忙协防,他的移动距离不需要太远,加上自己的经验以及追帽能力,新赛季的詹姆斯在防守端只要愿意倾注足够的能量,他依旧是球队防守端的大闸。

  球队、球员和主教练相辅相成,有理由相信在沃格尔的带领下湖人会成为冠军级别的防守。

  跨过伦纳德翻过戈贝尔成为下个赛季的最佳防守球员不是梦!

文章来源:http://sports.sina.com.cn/basketball/nba/2019-09-19/doc-iicezzrq6701695.shtml

江门将再次承办世界排球联赛 打造中国排球之乡城市名片

资料图片

记者今天从江门体育中心获悉,2020年,我市将继续承办世界排球联赛中极具看点的分站赛,这也是世界排球联赛分站赛第三次落户江门。

2020世界排球联赛在全球设20个分站赛,分站赛从2020年5月19日开始至6月21日结束。其中女排比赛在中国设5个分站赛,分别是北仑、天津、澳门、香港、江门,男排分站赛分别是江门、北仑、天津。江门站男排比赛日期为2020年5月22日-24日,女排比赛日期为2020年6月16日-18日。

江门保利华体体育会展中心有限公司大型活动部部长明亮说,江门市是连续三年在众多的承办城市竞争当中拿到一个宝贵的承办名额,可以说非常难得。江门是中国著名的排球之乡,拥有非常好的排球运动的群众基础。我们也希望国家体育总局的排球训练中心放在江门。

我市已成功举办2018与2019世界排球联赛分站赛,两场赛事累计观看人数超过10万人次,逾百家国内外媒体对赛事进行了报道,连续2年取得央视当周收视率冠军。

在2020世界排球联赛江门分站赛上,中国队将再次面对美国、俄罗斯等老对手,比赛极具看点。

明亮表示,2020年世界排球联赛江门站的比赛是东京奥运会前最后的一次演练机会,中国队将面对俄罗斯、美国及波兰队的挑战,相信中国队一定会拿出最好的状态最完整的阵容,希望广大球迷关注,不容错过。

而除了2020世界排球联赛江门站比赛外,明年我市还将举办东京奥运会亚洲男排资格赛;在连续举办两届全国女子排球锦标赛的基础上,继续申办2020全国女子排球锦标赛。

(江门台见习记者周凯铭 编辑殷武毅)

文章来源:http://mini.eastday.com/a/190918194956971.html

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湖南一线体育设施工程有限公司有着十多年的体育场地策划、体育场地材料生产和体育工程施工的,是多个体育联合会会员单位。

公司主要生产产品有球场类的硬、弹性酸涂料,PU、硅PU底料与面漆;跑道类的黑色、彩色颗粒,、MDI胶水,PU底料与喷涂面料;单丝、网丝人造草坪;加工游乐设施设备、地垫、灯光、围网与各种体育器材,能够对体育场地材料提供、一站式的供应与服务。

一线体育成立以来,承接了许多个中大型体育场地、场馆,现公司拥有十个施工队,拥有德国G跑道摊铺机、搅拌机、喷涂机等体育场地施工所需要的机械设施设备,能为各种体育场地场馆设施提供、精细的工程施工保证与服务。

一线体育坚持环保先行、品质臻优的产品理念,、合理优质的施工理念,客户至上、精诚团结的合作理念,广交社会各位贤达,为体育事业贡献自己的一份爱,一份力量。

公司秉承诚信经营、永续服务精神,坚持用企业文化企业核心竞争力,同时不断加强新产品的研发。“行远必自弥,追求无止境”,我们将一如既往的奋斗不息,为体育事业和教育事业奉献光热。

  湖南一线体育设施工程《刘经理:99》公司客户辐射全湖南各地区县市,主要承接塑胶篮球场epdm篮球场地坪硅PU篮球场pu塑胶篮球场幼儿园EPDMPVC地胶人造草皮塑胶跑道包工包料包设计画线硅PU篮球场是硅PU球场材料的一个重要应用领域。

  厚度13mm。(2)防水底油涂布:确认底材已找平,并达含水率≤8%可施工程度时,用刷子或滚筒施工高渗透型防水底漆(BSF0401),以使起到加强基础及同面层粘结的能力,起到防水加强及增强粘结的作用。

  硬中带弹,弹而不软的运动结构。综合使用成本低,不需,清洁容易,是性价的产品。适应性强,可任意施工在各种地面上,颜色、厚度任选。综合以上的优异特性,硅PU球场的崛起绝不是偶然,目前已被广泛应用于舞蹈教室、健身房、游乐园和各种体育场所中。

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  (3)基材铺设(环保橡胶粒层):在铺设黑色橡胶粒前先涂布一层高粘结胶水,在粘结胶水未固化前将PU环保固化粘著胶混合环保黑色橡胶颗粒材料按比例搅拌均匀后,倒在地面上,用齿状PU耙镘开,用摊铺机按设计厚度机械整平压实,以控制用量和厚度;不平处继续找平。

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  其中,外观:无裂痕或分层现象;防滑层与底胶层黏合牢固、无凹凸现象;表面色泽均匀、耐久。标志线:清晰、不反光,无明显虚边,与面层黏合牢固;各标志线位置距终点线间的距离长度不允许出现负差,应小于1/10000。

  该材料是以聚氨酯(PU)材料与含有有机硅成分的材料科学地复合在一起,所生产出来的材料用在球场面层上,从根本上有效地解决了PU球场材料在性能、环保施工、使用寿命、日常等方面的不足,具有产由于硅PU球场材料有着极其优异的渗透性和粘接力,因而可以直接在水泥混凝土上铺设,以基础建设或改造。

  特点:1、环保:、无公害、符合环保要求;2、全天候使用:任何季节及温差,均能维持高水准的品质,雨后更能立即使用,利用时间,场地使用率;3、弹性:具有适度的弹性及反弹力,可体力的消耗,增进竞赛成绩;4、冲击力吸收:适度吸收脚部冲击力,运动伤害,长期练习及比赛均适宜;5、耐候性:不会。

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  耐候性:不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化,并能长期保持其鲜艳的色彩。耐磨性:耐磨耗性小于2.5%,各级学校长时间,高使用的需要。耐压缩性:不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。抗钉力:在受使用的百米起跑点,也不会受到钉鞋或起跑架。

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  所以在正常下,塑胶跑道在具备一定排水设施的条件下,适应全天候使用。杜绝易燃物品进入塑胶跑道,禁止、粗糙的清洁用具避免尖利物体磕碰塑胶跑道。2、关于较多、塑胶跑道磨损较大的当地应缩短保护周期,一起要注意边际,不得恣意掀动,如发现道牙损坏、起泡表象应及时告诉施工单位进行保护,是禁止跑道上不准车辆行驶,堆压重物和锋利之物等。

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  (3)基材铺设(环保橡胶粒层):在铺设黑色橡胶粒前先涂布一层高粘结胶水,在粘结胶水未固化前将PU环保固化粘著胶混合环保黑色橡胶颗粒材料按比例搅拌均匀后,倒在地面上,用齿状PU耙镘开,用摊铺机按设计厚度机械整平压实,以控制用量和厚度;不平处继续找平。

  基底层是采用单组份粘合剂与弹性橡胶颗粒相结合,为环保型产品,符合要求,弹性好,在达到规格要求的同时了制作成本。耐候耐磨。面层采用EPDM颗粒,使之具有高度紫外线抵抗力,实践证明,可保证使用十年以上,无褪色之顾虑。

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  其中,外观:无裂痕或分层现象;防滑层与底胶层黏合牢固、无凹凸现象;表面色泽均匀、耐久。标志线:清晰、不反光,无明显虚边,与面层黏合牢固;各标志线位置距终点线间的距离长度不允许出现负差,应小于1/10000。

  (4)表面颗粒喷涂:将PU面漆(BSPM0423)混合EPDM橡胶颗粒(抗老化,耐色变之全天候EPDM颗粒)用喷涂机均匀喷撒在黑色橡胶基层之上表面(喷涂2-3次),务必使颗粒层平整均匀;面漆包EPDM颗粒,以使场地更加耐用。

  “行远必自弥,追求无止境”,我们将一如既往的奋斗不息,为体育事业和教育事业奉献光热。我公司供应塑胶跑道、塑胶球场、幼儿园塑胶场地,我公司是一家具备实力的体育设施供应商,是一家集研发、设计、制造、销售为一体的现代化企业。

  湖南一线体育设施工程《刘经理:99》公司客户辐射全湖南各地区县市,主要承接塑胶篮球场epdm篮球场地坪硅PU篮球场pu塑胶篮球场幼儿园EPDMPVC地胶人造草皮塑胶跑道一直以来,我公司秉承诚信经营、永续服务精神,坚持用企业文化企业核心竞争力,同时不断加强新产品的研发。

  3、及时处理积水于铺设时杜绝积水现象,经过后将积水地方进行修补处理,避免将塑胶跑道浸泡在积水中,虽然有些地上选用防水胶间隔水源,可是长时间的浸泡,会严重影响塑胶跑道的运用寿命。清洁中及时用吸水机将污水吸干,清洗后胶面少量余水可用干布除去。

  性:可防止跌倒所发生的运动伤害。经济:方便、节省费用。色彩:高弹性EPDM和PU颗粒,表面颜色柔和,颗粒状表层,防止刺眼光线的反射,美观耐久,并可采用多色彩搭配。公司主要生产产品有球场类的硬、弹性酸涂料,pu、硅pu底料与面漆;跑道…。

  所以在正常下,塑胶跑道在具备一定排水设施的条件下,适应全天候使用。杜绝易燃物品进入塑胶跑道,禁止、粗糙的清洁用具避免尖利物体磕碰塑胶跑道。2、关于较多、塑胶跑道磨损较大的当地应缩短保护周期,一起要注意边际,不得恣意掀动,如发现道牙损坏、起泡表象应及时告诉施工单位进行保护,是禁止跑道上不准车辆行驶,堆压重物和锋利之物等。

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芬森打成辽篮版詹姆斯 8次被侵将外援撞出底线

  辽宁日报记者 李翔

  31分、7个篮板、8次助攻,这是史蒂芬森在非凡12亚洲篮球超级联赛辽篮战胜菲律宾电信队比赛中交出的数据。从比赛情况来看,尽管和队友还欠缺一些默契,并且三分线外表现有些失常,但总体上,史蒂芬森还是显示出了极强的个人能力,人们有理由对他的表现充满期待。

  与菲律宾电信队的比赛,史蒂芬森首发出场,开局就迅速进入状态,帮助辽篮早早确立了领先优势。从比赛过程来看,史蒂芬森确实体现出辽篮核心的作用,他的发挥也成为辽篮比赛的“晴雨表”,当他命中率出现下滑,且出现和对方球员“斗气 ”的情况,辽篮就被对手追分,但当史蒂芬森重新恢复冷静,辽篮也就没有再给对手任何机会。

  或许是长时间没有参加正式比赛,史蒂芬森在17日的比赛中手感并不太好,尤其是三分球,在开场不久第一次出手就投中一记三分之后,随后6次三分线外出手无一命中。不过,史蒂芬森毕竟是在NBA球队可以进入轮换阵容的球员,阅读比赛能力极强。在自己手感不佳的情况下,他没有一味执着于投篮,而是开始利用身体优势频频冲击篮下。全场比赛,史蒂芬森两分球13投9中,对手在他一个人身上就赔了8次犯规。在比赛中,多次看到史蒂芬森顶着两三个人的防守还能挤出一条上篮通道,甚至对方外援都被他用身体硬生生地撞出底线,这样强硬的身体对抗能力,仿佛让人看到一个辽篮版本的“詹姆斯”。拥有一个这样身体素质的小外援,正是辽篮梦寐以求的事情。

  赛后,史蒂芬森坦言:“我是新来到球队的,跟队友还不是很熟悉。我和队友还需要更多地互相学习,我相信球队会越来越好。”而主教练郭士强也对“师弟”的表现赞不绝口:“最近的一周训练,史蒂芬森的态度很积极,不管是训练还是生活中,跟队友关系都非常好,我们非常认可他。比赛中他能够进攻得分,也能给队友创造机会,我们队伍需要史蒂芬森这样优秀的球员。”

  如果说史蒂芬森暴露出什么问题,那就是他的情绪确实容易出现波动,在比赛中,因为对手一次比较大的犯规动作,他和对手发生了争执,被裁判吹罚一次技术犯规。回顾当时的情况,已经恢复平静的史蒂芬森表示:“当时出现了一个小争执,我觉得他的动作可能会伤害到我。我要做的就是打得更聪明,帮助球队赢得比赛。”相信经过磨合,史蒂芬森会像他自己所言,在场上表现得更加聪明。

文章来源:http://sports.sina.com.cn/basketball/cba/2019-09-19/doc-iicezueu6798257.shtml

大V热议恒大晋级:风雨摇晃却屹立不倒 表现很老练

  9月18日晚,2019赛季亚冠联赛1/4决赛次回合赛事继续进行,广州恒大客场1-1战平鹿岛鹿角,两回合总比分1-1的情况下恒大凭借客场进球优势晋级,半决赛中恒大将对阵浦和红钻。赛后圈内的大V们向恒大表示祝贺,并发表了自己的看法。

  一九八四丰臻:中超榜首,亚冠四强,依然保有双冠希望。风雨飘摇又屹立不倒,还是厉害。

  PSS潘伟力:冯潇霆赛前一天才得知自己要临危受命,卡帅问他有没有压力,他说我都打了快十年亚冠,什么场合没经历过,上去就是全力以赴拼了。黄博文说,下场之后看比赛真是吓坏了,现在准备给全队发红包感谢。

  足球上海滩姬宇阳:第一张图是比赛结束时的截屏。。恒大真是拼到最后一分钟。。两场比赛180分钟双方的两个进球都集中在今天,一个宝贵的客场进球,决定了比赛的最后结果。。回想2013年恒大亚冠第1次夺冠,两回合决赛广州恒大也是凭借比首尔fc多一个客场进球而完成夺冠。。

  下半场比赛恒大的过关,着实很惊险。但两回合的淘汰赛,除了习惯性的主场攻、客场守的思维之外,主场能不能守得住,客场能不能有进球。对最后的结果至关重要。

  宋词:今天这场亚冠确实太难了。恒大今天表现确实很老练,场上几乎没有短板。也希望恒大下一轮能淘汰浦和。还是想问,今天要换成国家队的阵容去打这个鹿岛鹿角会是啥结果?12强真要跟日本伊朗分一起会是啥结果。

文章来源:http://sports.sina.com.cn/china/afccl/2019-09-18/doc-iicezueu6750895.shtml

天气越来越凉 蚌埠多处?健身房越来越“热”

原标题:天气越来越凉 ?健身房越来越“热”

一场秋雨一场寒。“天气渐渐凉快起来了,为了不贴秋膘,赶紧锻炼起来!”在采访中,不少市民愿意“花钱出汗”,去健身房、练瑜伽、健步走……“流汗经济”变得红红火火。

动起来,掀起健身热潮

“今天下班一起去健身房?”陈女士在一家私企工作,平时坐的时间较多,渐渐地身材有些发福。今年4月,她和同事在一家健身房报了名。“夏天太热了,实在是不想动。这段时间,天气渐渐转凉,就想着不能把健身卡浪费了。”陈女士说。

其实像陈女士这样的例子并不少,作为销售员的张先生,平时应酬较多。“四年前,我刚大学毕业时还有6块腹肌,现在已经变成一大块了。”他说,其实身材的日渐发福并没有让他下定决心去健身。最主要的原因是,去年一次体检,不到30岁的他竟然有了“三高”。“家里人劝我要赶紧减肥,不能天天光顾着应酬。为了健康,我才下定决心,办了一张健身卡,一个星期两次去健身房。现在锻炼了一个月,虽然没瘦多少斤,但整个人都觉得精神了。”

淮河晨刊记者采访发现,加入健身行列的成员除了上班族,学生、家庭主妇等人群也不少。市民岑女士就是一名家庭主妇,孩子三岁了,她自生完孩子后体重增长了40斤,身材也没有恢复。她向生过孩子成功减肥的朋友们取经,大家都建议她去找专业教练做健身或者是练习瑜伽。

“报名的时候我了解到,好几个报名的会员和我一样,都想进行产后瘦身减肥。”岑女士在一家瑜伽馆锻炼了将近一年。虽然只是瘦了10斤,但她对这个数字还是挺满意的。

健身房越来越“热”

近年来,“健身房经济”可用火爆二字来形容。

“来锻炼的人越来越多,高峰期连存储柜都不够用。”一健身房的一名老会员说,他每周去健身房3到4次,主要是为了排汗、减脂,让身体更加健康,也有不少人是来练器械的。

“我找了一个私教,一周2至3次课,一次200元,健身完还帮我拉筋和按摩放松。”市民孙女士说,这着实是笔不小的支出。但是有专业人士的指导与监督,瘦身效果十分明显,体重已经减了20斤左右。

一家健身房工作人员介绍,来健身房锻炼的人群主要以减肥、增肌、塑形等目的为主,年龄在25岁至45岁的居多。

除了成年人锻炼,不少家长也给孩子报了体能培训班,比如游泳、羽毛球等运动。“我给孩子报了一个专业体能培训,主要是教孩子基础体能训练,我觉得这钱花得挺值的,孩子身体明显比以前健壮了。”市民刘先生告诉记者。

一家体能培训中心负责人告诉记者,除了锻炼,想减肥、塑形的人还需要搭配合理的饮食。所以,一些健康餐也应运而生。蔬菜、水果、粗粮等搭配起来的低糖、低脂、低盐的“轻食”也开始流行。很多会员在该中心叫外卖,都是以轻食外卖为主。

记者了解到,有的健身会所为了满足会员的需求,开始售卖运动饮料和健身餐,里面明确标明了卡路里数值、营养成分等,一份的价格从25元到65元不等。

家用健身器材很走俏

“锻炼不一定要去健身房啊。”市民林女士为了减掉蝴蝶臂,自己在网上买了两个小哑铃,每天举上30分钟。

记者走访发现,很多家庭都配备了家用健身器材。“我家里的健身器材还比较多,有跑步机、椭圆机、哑铃,主要是不想跑健身房,在家锻炼也挺省事的。”市民吴先生还寻思着,最近买一个健腹器。

记者了解到,家用跑步机价格一般在2000元至5000元之间,如果是一些比较高档一点的跑步设备的话,价钱也可能达到上万元,尽管价格不菲,但却成了家庭保健的首选。“如今市民的健身意识增强了,不少上班族更注重锻炼身体,特别是一些年轻人,在室内锻炼时比较喜欢健身车和跑步机。店里的跑步机、沙袋、瑜伽垫、健身球等这些健身器材一直比较好卖。”一家体育用品销售商场工作人员介绍,像球类一直销售比较好,如篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球等,不少顾客是以家庭为单位前来购买的。

专业人士提醒,购选小型健身器材时要注意品牌,不正规、低质量的健身器材容易造成运动伤害。在使用前要仔细查看产品说明书,做到合理和安全健身。此外,在家运动时要掌握正确姿势,进行必要的热身,运动过量过猛都会影响身体健康。(蚌埠新闻网)

文章来源:http://ah.ifeng.com/a/20190919/7654260_0.shtml